Livre! Descobrir um sentido em todos os momentos da vida de Alex Pattakos e Elaine Dundon

Viktor Frankl, proeminente psiquiatra que inspirou milhões de pessoas em todo o mundo com a sua extraordinária história de sobrevivência nos campos de concentração nazis, encontrou o sentido de vida que o manteve vivo entre os horrores.

A partir do seu clássico O Homem em Busca de um Sentido, este livro realça a liberdade que temos de escolher a nossa atitude e concretizar aquilo que nos move, dá força e motiva em todas as circunstâncias da vida.

Neste livro, Alex Pattakos e Elaine Dundon sintetizaram pela primeira vez o trabalho de Viktor Frankl em sete princípios fundamentais que traduziram em atitudes: exercer a liberdade de escolher a atitude, cumprir o impulso para descobrir um sentido de vida, descobrir um sentido em todos os momentos, não agir contra nós mesmos, olhar para nós mesmos à distância, desviar foco de atenção e ir além de nós mesmos.

Descobrir o sentido da nossa vida é descobrir o caminho da liberdade de pensamento e, na essência das nossas emoções, ficar acima das circunstâncias e realizar todo o nosso potencial humano.

«Tudo nos pode ser tirado, menos a última das liberdades humanas: escolher a atitude em qualquer circunstância da vida, escolher o próprio caminho», Viktor Frankl nos campos de concentração nazis, encontrou o sentido de vida que o manteve vivo entre os horrores.

A partir do seu clássico O Homem em Busca de um Sentido, este livro realça a liberdade que temos de escolher a nossa atitude e concretizar aquilo que nos move, dá força e motiva em todas as circunstâncias da vida.